子育てワンオペ、疲れもピークです。何か読むとか音楽きくとか、元気を出すためにやっていたこと。そういったことをする余裕もありません。
具体的に、時間を作り出してくれるものが必要です。
かなり高いけれど、ホットクックを購入しました。
結果は買って正解。すぐ気づきました、早く買っておけばよかったと。
ありがとう、ホットクック。
野菜のポタージュは赤ちゃんのご飯の栄養をとるのに適であります。
何も見なくても覚えられる手順。
本体にまぜ技ユニットをセット
玉ねぎをスライス
かぼちゃを3,4センチにカット
水200mml
固形コンソメ2個
全部入れて”かぼちゃのポタージュ”選択
途中でアラームが鳴ったら牛乳200ml
玉ねぎをスライス
かぼちゃを3,4センチにカット
水200mml
固形コンソメ2個
全部入れて”かぼちゃのポタージュ”選択
途中でアラームが鳴ったら牛乳200ml
Total45分で出来上がり
栄養もしっかりとれます。
コンソメに砂糖が入っているのが気になるので、ちょっと今後なにかほかの粉末を考えますけど。
いまのところ野菜を食べてくれないときにこれ1杯でお母さんの罪悪感は吹き飛びます。
野菜を食べなくなって死なない、とはわかっているのに食事のバランスがどうしても気になってしまうのがお母ちゃん心です。
時間がないときに「ちょっと待っててー」と言って材料切ってお釜に入れてスイッチをおしたら
遊んであげられます。
次の課題はお肉・魚を食べてくれない問題。
そしてごはん(お米)を食べてくれない問題。
もうどんどんいろいろ食べなくなってくるじゃない・・・我が娘。
炊き立てごはんなんて最高なのになにがだめなの。
と言いつつ今日は出来あいの離乳食セットです。それですます日は体力回復の日です。